ZANE KRĒSLIŅA

APZINĀTS UZTURS KUSTĪBA DZĪVE

  • Par mani

  • Receptes

    • #lunchbox
    • Sāļš
    • Salds
  • Blogs

    • Apzināts uzturs
    • Ceļojumi
    • Dzīve
  • Pasākumi

  • Grāmata

  • Kontakti

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    Auzu pārslu - biezpiena cepumi
    Zane Krēsliņa
    • Dec 16, 2020
    • 1 min

    Auzu pārslu - biezpiena cepumi

    Dabisks ēdiens nomierina prātu. Ķermenim patīk un arī mentāli ir ļoti patīkami redzēt “īstu” ēdienu. Šie cepumi lieliski aizstāj veikalā...
    0 comments
    Ābolu - kefīra plātsmaize ar auzu miltiem
    Zane Krēsliņa
    • Sep 24, 2020
    • 1 min

    Ābolu - kefīra plātsmaize ar auzu miltiem

    Rudens aiz astes, saules un ābolu kūka.
    0 comments
    Vienkāršā zemeņu - kefīra plātsmaize
    Zane Krēsliņa
    • Jul 10, 2020
    • 2 min

    Vienkāršā zemeņu - kefīra plātsmaize

    Īsta vasaras garša un tikai 5 sastāvdaļas. Pa spēkam katram, kas saēdies zemenes pilnu vēderu un tagad ir gatavs jaunām attiecībām ar tām -
    0 comments
    Rabarberu - banānu maize
    Zane Krēsliņa
    • Jun 12, 2020
    • 2 min

    Rabarberu - banānu maize

    Labākais no banānu maizes un klasiskās plātsmaizes. Bez sviesta, bet ar cukuru un smaidu!
    0 comments
    Labākā biezpiena kūka
    Zane Krēsliņa
    • Mar 5, 2020
    • 2 min

    Labākā biezpiena kūka

    Gaisīga, maiga, viegla. Idēali piemērota Lieldienām un pavasara svinēšanai.
    0 comments
    3 sastāvdaļu cepumi
    Zane Krēsliņa
    • Nov 6, 2019
    • 1 min

    3 sastāvdaļu cepumi

    Visu laiku vieglāk pagatavojamie cepumi. Pavisam nopietni. Cepumi, kas satur tikai dabīgo cukuru, šķiedrvielas un taukus - tātad...
    0 comments
    Ābolu - biezpiena kūka
    Zane Krēsliņa
    • Oct 23, 2019
    • 2 min

    Ābolu - biezpiena kūka

    Rudens ir viens no pašiem mīļākajiem gadalaikiem. Neskatoties uz drēgno laiku, īpašs šarms virmo gaisā. Un no gaisa krīt arī āboli. Labi,...
    0 comments
    3 Mīļākās olbaltumvielu putras
    Zane Krēsliņa
    • Sep 20, 2019
    • 3 min

    3 Mīļākās olbaltumvielu putras

    Apēst bļodiņu putras brokastīs, tas ir veselīgi, to zina visi. Šāda veida brokastis ēdu gadiem, tomēr ieklausoties sevī bieži nonācu pie...
    0 comments
    Pilngraudu Banānmaize (bez eļļas un cukura) 
    Zane Krēsliņa
    • Aug 27, 2019
    • 2 min

    Pilngraudu Banānmaize (bez eļļas un cukura) 

    Banānmaize ir absolūta interneta recepšu klasika. Daudz un dažādu veidu, un jāteic - līdz šim nebiju mēģinājusi nevienu. Pienāca tā...
    1 comment
    Cukīni - banānu mafini
    Zane Krēsliņa
    • Aug 9, 2019
    • 2 min

    Cukīni - banānu mafini

    Jāsāk ar atklātību - šī bija no receptēm, par kuru iekšēji nosmaidīju - ja izdosies, tas būs brīnums. Mana pieredze ar kabaču/cukīni...
    0 comments
    Banānu - šokolādes pilngraudu kēksiņi 
    Zane Krēsliņa
    • Jul 8, 2019
    • 2 min

    Banānu - šokolādes pilngraudu kēksiņi 

    Jo vēsāks kļūst laiks, jo vairāk aug vēlme pēc kaut kā, kas sastāv no šokolādes un miltiem. Labi, patiesībā aug arī vēlme ieslēgt krāsni,...
    0 comments

    UZZINI PIRMAIS (NODARBĪBAS & MEDITĀCIJAS)

    Paldies par reģistrāciju!

    KONTAKTI

    Nāc ciemos ! Mani var satikt āra treniņos Rīgā un Ādažos.

    Tāpat priecāšos saņemt ziņas, izmantojot kādu no sociālajiem tīkliem.

    • Black Facebook Icon
    • Black Instagram Icon

    Paldies par ziņu!