ZANE KRĒSLIŅA

APZINĀTS UZTURS KUSTĪBA DZĪVE

  • Par mani

  • Receptes

    • #lunchbox
    • Sāļš
    • Salds
  • Blogs

    • Apzināts uzturs
    • Ceļojumi
    • Dzīve
  • Pasākumi

  • Grāmata

  • Kontakti

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • All Posts
    • #lunchbox
    • sāļš
    • salds
    • blogs
    • Dārzeņi
    • Apzināts uzturs
    • Ceļojumi
    • Dzīve
    Search
    Auzu pārslu - biezpiena cepumi
    Zane Krēsliņa
    • Dec 16, 2020
    • 1 min

    Auzu pārslu - biezpiena cepumi

    Dabisks ēdiens nomierina prātu. Ķermenim patīk un arī mentāli ir ļoti patīkami redzēt “īstu” ēdienu. Šie cepumi lieliski aizstāj veikalā...
    265 views0 comments
    Ābolu - kefīra plātsmaize ar auzu miltiem
    Zane Krēsliņa
    • Sep 24, 2020
    • 1 min

    Ābolu - kefīra plātsmaize ar auzu miltiem

    Rudens aiz astes, saules un ābolu kūka.
    320 views0 comments
    Vienkāršā zemeņu - kefīra plātsmaize
    Zane Krēsliņa
    • Jul 10, 2020
    • 2 min

    Vienkāršā zemeņu - kefīra plātsmaize

    Īsta vasaras garša un tikai 5 sastāvdaļas. Pa spēkam katram, kas saēdies zemenes pilnu vēderu un tagad ir gatavs jaunām attiecībām ar tām -
    164 views0 comments
    Rabarberu - banānu maize
    Zane Krēsliņa
    • Jun 12, 2020
    • 2 min

    Rabarberu - banānu maize

    Labākais no banānu maizes un klasiskās plātsmaizes. Bez sviesta, bet ar cukuru un smaidu!
    205 views0 comments
    Labākā biezpiena kūka
    Zane Krēsliņa
    • Mar 5, 2020
    • 2 min

    Labākā biezpiena kūka

    Gaisīga, maiga, viegla. Idēali piemērota Lieldienām un pavasara svinēšanai.
    386 views0 comments
    3 sastāvdaļu cepumi
    Zane Krēsliņa
    • Nov 6, 2019
    • 1 min

    3 sastāvdaļu cepumi

    Visu laiku vieglāk pagatavojamie cepumi. Pavisam nopietni. Cepumi, kas satur tikai dabīgo cukuru, šķiedrvielas un taukus - tātad...
    268 views0 comments
    Ābolu - biezpiena kūka
    Zane Krēsliņa
    • Oct 23, 2019
    • 2 min

    Ābolu - biezpiena kūka

    Rudens ir viens no pašiem mīļākajiem gadalaikiem. Neskatoties uz drēgno laiku, īpašs šarms virmo gaisā. Un no gaisa krīt arī āboli. Labi,...
    1,142 views0 comments
    3 Mīļākās olbaltumvielu putras
    Zane Krēsliņa
    • Sep 20, 2019
    • 3 min

    3 Mīļākās olbaltumvielu putras

    Apēst bļodiņu putras brokastīs, tas ir veselīgi, to zina visi. Šāda veida brokastis ēdu gadiem, tomēr ieklausoties sevī bieži nonācu pie...
    377 views0 comments
    Pilngraudu Banānmaize (bez eļļas un cukura) 
    Zane Krēsliņa
    • Aug 27, 2019
    • 2 min

    Pilngraudu Banānmaize (bez eļļas un cukura) 

    Banānmaize ir absolūta interneta recepšu klasika. Daudz un dažādu veidu, un jāteic - līdz šim nebiju mēģinājusi nevienu. Pienāca tā...
    565 views1 comment
    Cukīni - banānu mafini
    Zane Krēsliņa
    • Aug 9, 2019
    • 2 min

    Cukīni - banānu mafini

    Jāsāk ar atklātību - šī bija no receptēm, par kuru iekšēji nosmaidīju - ja izdosies, tas būs brīnums. Mana pieredze ar kabaču/cukīni...
    168 views0 comments
    Banānu - šokolādes pilngraudu kēksiņi 
    Zane Krēsliņa
    • Jul 8, 2019
    • 2 min

    Banānu - šokolādes pilngraudu kēksiņi 

    Jo vēsāks kļūst laiks, jo vairāk aug vēlme pēc kaut kā, kas sastāv no šokolādes un miltiem. Labi, patiesībā aug arī vēlme ieslēgt krāsni,...
    222 views0 comments

    UZZINI PIRMAIS (NODARBĪBAS & MEDITĀCIJAS)

    Paldies par reģistrāciju!

    KONTAKTI

    Nāc ciemos ! Mani var satikt āra treniņos Rīgā un Ādažos.

    Tāpat priecāšos saņemt ziņas, izmantojot kādu no sociālajiem tīkliem.

    • Black Facebook Icon
    • Black Instagram Icon

    Paldies par ziņu!