Auzu maize - tikai 3 sastāvdaļas!
Veikalos reiz bija pieejamas auzu rikas. Feinas un veselīgas doniņas. Ļoti garšoja, taču izčabēja. Nolēmu cept pati. Rezultāts - vienā...
Search
Zane Krēsliņa
- Mar 1, 2021
- 2 min
Kvinojas - olu brokastu mafini
Ir cilvēki, kas neēd brokastis un tas ir normāli. Tādā gadījumā šī recepte var tikt dēvēta arī par launagu, uzkodu vai vienkārši lielisku...
340 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Feb 8, 2021
- 2 min
Pasta ar brokoļiem, kazas sieru un biezpienu
Bagāts ar sezonas zaļajiem brokoļiem, gardu, krēmīgu kazas sieru un olbaltumvielām bagāto biezpienu.
89 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Dec 16, 2020
- 1 min
Auzu pārslu - biezpiena cepumi
Dabisks ēdiens nomierina prātu. Ķermenim patīk un arī mentāli ir ļoti patīkami redzēt “īstu” ēdienu. Šie cepumi lieliski aizstāj veikalā...
295 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Sep 24, 2020
- 1 min
Ābolu - kefīra plātsmaize ar auzu miltiem
Rudens aiz astes, saules un ābolu kūka.
368 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Jul 24, 2020
- 2 min
Veģetārā lazanja ar kabaci
Biezpiens, kabacis, bet garšo pēc Itālijas. Netici? Pamēģini!
250 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Jul 10, 2020
- 2 min
Vienkāršā zemeņu - kefīra plātsmaize
Īsta vasaras garša un tikai 5 sastāvdaļas. Pa spēkam katram, kas saēdies zemenes pilnu vēderu un tagad ir gatavs jaunām attiecībām ar tām -
187 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Jun 12, 2020
- 2 min
Rabarberu - banānu maize
Labākais no banānu maizes un klasiskās plātsmaizes. Bez sviesta, bet ar cukuru un smaidu!
212 views0 comments
Zane Krēsliņa
- May 14, 2020
- 2 min
Pildīts veģetārais baklažāns
Garšīgs veids kā apēst vairāk dārzeņu. Pildīts baklažāns kā vakariņu varonis.
149 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Apr 22, 2020
- 2 min
Pērļu grūbu - bulgura passata
Sātīga un veģetāra maltīte, kas apvieno mazliet Itālijas un mazliet pašu mīļās Latvijas.
54 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Mar 26, 2020
- 1 min
Vienkāršie olu salāti
Labi, varbūt salāti ir skaļi vārdi, tomēr pievienojot vairāk dārzeņus vai blakus šķīvī noliekot salātus, tos varētu tā dēvēt. Būtībā šī...
165 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Mar 13, 2020
- 2 min
Griķu - lēcu plācenīši
Ja tev ir paciņa griķu, tev ir ēdiens.
Veģetārs, sātīgs un garšīgs ēdiens, kas papildināts ar avokado mērcīti.
395 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Nov 6, 2019
- 1 min
3 sastāvdaļu cepumi
Visu laiku vieglāk pagatavojamie cepumi. Pavisam nopietni. Cepumi, kas satur tikai dabīgo cukuru, šķiedrvielas un taukus - tātad...
275 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Oct 23, 2019
- 2 min
Ābolu - biezpiena kūka
Rudens ir viens no pašiem mīļākajiem gadalaikiem. Neskatoties uz drēgno laiku, īpašs šarms virmo gaisā. Un no gaisa krīt arī āboli. Labi,...
1,249 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Oct 7, 2019
- 2 min
Kvinojas - saldā kartupeļa karijs
Rudenīgs, sildošs, krāsains, smaržīgs. Tāds, kas tik ļoti piestāv vēsākiem vakariem. Tādiem, kad esi saelpojies pilnas krūtis rudens lapu...
84 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Oct 1, 2019
- 1 min
Krāsnī ceptas kotletītes ar lapu kāpostu
Liesāka variācija par zināmo tēmu.
143 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Sep 23, 2019
- 2 min
Turku zirņu - kuskuss plācenīši
Pirmdiena bez gaļas? Kāpēc gan nē - pēc barojošām brīvdienām tā nudien var kļūt par labu tradīciju - uzsākt nedēļu ar kādu veģetāru...
75 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Aug 27, 2019
- 2 min
Pilngraudu Banānmaize (bez eļļas un cukura)
Banānmaize ir absolūta interneta recepšu klasika. Daudz un dažādu veidu, un jāteic - līdz šim nebiju mēģinājusi nevienu. Pienāca tā...
591 views1 comment
Zane Krēsliņa
- Aug 9, 2019
- 2 min
Cukīni - banānu mafini
Jāsāk ar atklātību - šī bija no receptēm, par kuru iekšēji nosmaidīju - ja izdosies, tas būs brīnums. Mana pieredze ar kabaču/cukīni...
180 views0 comments
Zane Krēsliņa
- Jul 16, 2019
- 2 min
Sāļie prosas-burkānu plācenīši (bez miltiem)
Lieliska piedeva vai pamatēdiens. Īpaši #lunchbox, jo garšo labi arī auksti.
116 views0 comments